Archivo diario: 10 mayo, 2015

Practicar Yoga mejora la salud mental

Practicar Yoga mejora la salud mental Científicos estadounidenses comprueban que practicar yoga mejora la salud mental. Expertos revisaron 100 estudios que muestran los cambios que provoca en hormonas y neurotransmisores del cerebro. El yoga tiene efectos positivos sobre la depresión … Seguir leyendo

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